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发布时间:2020-07-07
家用跑步机已为越来越多的人接受,成为家庭健身的之选。简单介绍下跑步机的功能及使用:电动跑步机上都有五窗式电子表,将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样,运动者在健身时,能够对自己的身体状况了如指掌,由于传动滚带是橡胶的,所以对腿脚关节的冲击力比跑1马路要减少很多,不易引起伤病,从而保证运动量的科学和安全。来参加Spinning课程的原因也各不相同,有的是因为平时工作压力大想发泄。
中文名保龄球外文名bowling别 称地滚球所属运动球类运动场 所室内适合人群男女老少皆宜起 源早开始于公元3至4世纪的德国基本知识持球、摆球、出手、止步、落点基本姿势持球、摆球、出手、止步、落点目录1 起源发展2 规则? 比赛规则? 计分规则3 技巧? 要领? 姿势4 器材5 术语6 优点7 礼节8 记录? 分数记录? 体能记录起源发展编辑保龄球(2张)保龄球的起源也许可以追溯到公元前5200年的古埃及,人们在那里发现了类似现代保龄球运动的大理石球和瓶。保龄球早开始于公元3至4世纪的德国。在欧美更强调直接地面式的跑步,多采用冰花纹(也有叫草地纹)且在使用跑步机时均会穿上合适的跑步鞋来增加舒适感及避免不必要的运动伤害。
4、 分瓶:分瓶是指在球投出后,把1号瓶及其他几个瓶子击倒,剩下的瓶子呈下列状态:(1)2个或2个以上的瓶子,它们之间至少有1个瓶子被击倒时,如:7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。(2)2个或2个以上的瓶子,紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如:5号瓶和6号瓶。注:分瓶在记分表上用(O)表示。 [2] 5、犯规:在投球时或投球后,运动员的部分身体触及或超越了犯1规线,以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时,即为犯规。该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用(F)表示。公共的,公用的[Z]Youmustn'tdothatinapublicplace。
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