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综合训练机又叫多功能训练器，专为健美爱好者和运动员设计。它的优点是可进行10至50多种动作的全身性力量练习。负荷器(阻力器)采用的是高强力橡胶块 (包胶铁块)，克服了调重块垛的噪音，且负荷可变具有等动力量练习之优点，练习动作简单易掌握，受伤的机会较少。质量好的器械根据人体结构设计阻力，健身器材厂，从而保证了动作全程阻力均匀，加减重量简便，户外健身器材，训练效果俱佳。它的缺点是只能按设计的路线动作，局限性大。
纽约附近的一个名叫“东费什吉尔”的小村子里，至今还保留着两台1875年制造的水平跑步机，一台较小，用来搅拌黄油，通常由狗来提供动力；另一台较大，用来锯木头，由马提供动力。保养要点编辑1.定期清洁机身及下方灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭，切不要用酸性清洁剂。2.定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如发现异物，应立即清除。（建议在跑步机下铺上地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，小区健身器材，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。）



6、 合法击倒球瓶保龄球运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：(1) 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。(2) 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，福州健身器材，均作为击倒之瓶计算。(3) 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。(4) 斜靠在边墙隔板上之瓶。在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。 [2] 7、 不合法击倒球瓶凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：

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